Tag: #respiração

Viva a tarde!

Cauê Macedo Parreiras

Uma tarde sozinho em casa 

Lavar louça 

Ouvindo música 

Montar pedal do piano 

Cafezinho 

E agora 

Escrevendo

Ouvindo música clássica

Depois passar um pano no chão 

Tocar a música de amanhã 

E o que falta?

Não sei 

Acho algo depois 

Mas o que importa é:

Tudo respirando 

E prestando atenção 

A tarde some 

E há eu e a música 

Não 

A tarde está logo ali e logo aqui 

A tarde mora no meu coração 

Que a expressa em poesia e música 

Viva a tarde! 

Não se esqueça de conferir o Serviço de Entrega de Poesias Musicadas do Cauê, no menu acima. Espero que gostem. Grande abraço! E continuemos a trilhar os caminhos da música e da escrita.

Tudo e calma

Cauê Macedo Parreiras

Respiração 

O portal para a presença 

O relaxador 

O silenciador da mente

Aquilo que eleva

Respirar sempre

Igual a ver de fato

Nos arredores 

Geralmente

Há algo bonito para ver

Respirar e se conectar com a existência 

Respirar e achar o sorriso escondido 

A felicidade quer brotar

Para isso eliminar os obstáculos interiores

Cavando por entre as impurezas 

Encontra-se a luz

E a vida dá as oportunidades para a felicidade se libertar 

Felicidade manifesta 

E continuo a Respirar 

Tudo 

E calma 

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Eis respirar

Cauê Macedo Parreiras

Respirar 

O maior dos Prazeres 

A percepção 

O silêncio na mente

Curioso que digo isso 

Enquanto escrevo ouvindo metal 

E respiro 

A paisagem na janela é preciosa

A música irada

E respiro

Daqui de cima 

Vislumbro a vida 

As pessoas 

Os pássaros 

O vento

Se chover fica perfeito 

E respiro

E ouço 

E respiro

Simples coisa

Mas com total preciosidade 

Eis Respirar 

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Em um momento

Cauê Macedo Parreiras

Ar

Friozinho 

Árvores 

Manhã 

Manhã preciosa

Respirar

Crianças brincando na quadra

Céu azul com nuvens 

Cafezinho

Escrever

E acontece a junção 

De todas as manhãs 

Em um momento

Eis 

Que tudo isso 

Me transcendeu 

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Imobilidade atenta

Cauê Macedo Parreiras

Meditação 

Sentar

Respirar 

Estar se sentindo unido

A um grande número de pessoas 

A solidão não está lá 

Neste 

Momento 

De estar por completo consigo mesmo

Respiro

Expiro 

No ritmo do sopro da vida 

Deslizo 

E a vida

É algo que flui por mim

E se manifesta na imobilidade 

Atenta 

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Eis presença

Cauê Macedo Parreiras

Tarefas diárias 

Na louça 

Atenção e respiração 

Fica bom 

Conexão com o todo 

As vezes perco a boa sensação 

E meu sistema se esforça

E tensiona

Tentando reaver a boa sensação 

Divagações vem

Até que percebo o porquê 

Da falta de atenção 

Desejo de boa sensação 

Abro mão da sensação 

E me liberto 

Vazio 

Onde em suas profundezas 

Tem um orvalho 

Manhã linda 

Aqui agora 

Ao mesmo tempo que

Conectado com toda a existência 

Eis presença 

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Uma flor que ilumina

Cauê Macedo Parreiras

Raiva

Explosão 

Dor

Arrependimento 

Respiração 

Luta contra si

Vitorioso 

Derrotado 

Respiração 

Continuando 

A vida como um lençol 

Esvoaçante

Tem em seu futuro

A vitória sobre a raiva

A bondade brota

Em uma flor 

Que ilumina 

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Estar ser vivenciar pertencer

Cauê Macedo Parreiras

Respiração
Foco
Ação escrita no livro da existência
De ação em ação
Sendo movido pelo meu espírito
Que preenche a minha consciência
E me faz ver a maravilha
Da finita vida
Levando a minha a ação
(No caso lavar prato)
E ter um breve momento
De estar
Ser
Vivenciar
E pertencer
Ao enorme universo

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Minha alma artista

Cauê Macedo Parreiras

Arte
Percebo
Que quando estou presente
(Um esforço constante que faço)
Estou conectado com meus arredores
Prestando atenção na estética suprema da natureza
Percebo que ser artista na minha alma
É uma parte suave
E predominante em mim
Eis que minha alma é artista
Agir é transformar as coisas mais simples em arte
Na fila do açougue do mercado
Ajeitar meu corpo aos sutis detalhes
Da postura do tai chi chuan
Durante as compras
Prestar atenção e respirar
Minha jornada
É de me dedicar com presença
A tudo que faço
A todos os momentos
Para
Através da presença
Permitir que minha alma de espaço
Para o meu espírito
Transformar tudo o que vivo e faço
Em uma manifestação artística

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A visão da minha vida

Cauê Macedo Parreiras

Tarefas domésticas
Limpar o chão
Lavar louça
Dobrar roupas
São várias
Em cada uma
O exercício de prestar atenção e respirar
Quando entro em alguma destas atividades
O relaxamento
A paz
Como se a mente cessasse
Para logo depois voltar com as divagações
E então
Trazer a atenção
E respirar
Isso repetidas vezes
Vazio
Que no entanto
Repleto
De visão da minha vida
Minha morada
Minha esposa
Minha enteada
E logo
Toda a vida
Eis que o vazio sumiu
E a felicidade tomou o seu lugar

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