Relaxamento
Como relaxar?
Sem usar a mente
Não se pode relaxar
Relaxar é desapegar
De um estado de constante esforço
Como a maioria de nós vive
E eu até diria que isso é perfeitamente natural
Mas natural ou não
Relaxar
Parar com o constante esforço
É maravilhoso
Há pessoas que sabem relaxar apenas usando a intenção
Acho difícil desta maneira
Uso muitas coisas para relaxar
Mas uma coisa preciosa que o zen me ensinou
Foi a desapegar
Desapegar é como cessar um esforço
Que vem de um desejo
Quando se para de tentar obter o que se deseja
A mente tenta persuadir a continuar tentando
Indo além disso a mente cessa seus esforços
E eis a luz.
É como morrer
E sentir a paz da morte
A paz do não esforço
Agora
Depois de vivenciar isto
Volte para seus esforços
Inacreditáveis surpresas o esperam
Não se esqueça de conferir o Serviço de Entrega de Poesias Musicadas do Cauê, no menu acima. Espero que gostem. Grande abraço! E continuemos a trilhar os caminhos da música e da escrita.
O Cantar do Meu Interior 