Foco de lazer

Foco de lazer 

No estudo e no trabalho 

A nossa atenção é exigida 

E focamos 

Sempre focando quando necessário 

Faz-se 

No entanto 

Existe outro tipo de foco

Um foco que aprendi com a meditação 

Prestar atenção na respiração 

A respiração Se acalma 

E pode-se vislumbrar 

Os arredores 

Distribuindo 

A atenção entre os arredores 

E a respiração 

Tem-se momentos de prazer quase o tempo todo 

Eis o que chamo de foco de lazer 

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