Cada dia é de um jeito

Às vezes 

A divagação é o que traz o prazer da atenção ao aqui e agora 

É como uma interrupção sem o esforço de frear 

Pacificamente 

Levemente 

Suavemente 

Durante a meditação 

Voltar a atenção para o momento 

E o prazer 

Repetidas vezes 

Sem tentar manter a atenção 

E a cada retorno da atenção 

O prazer do silêncio 

Fluido 

Não-guerra

Acabou 

É 

Parece que como eu repito 

Sempre no início da sessão 

Cada dia é de um jeito