Prestar atenção é viver

Atenção e foco

Estas duas coisas se diferem muito.

Focar significa juntar tudo o que há dentro de si,

para realizar determinada coisa,

para produzir.

O foco é  nervoso,

e forte.

Prestar atenção significa, somente,

Estar presente

Estar no momento.

A atenção é calma e suave.

E quando forçada se torna foco.

Há o momento de focar, e o momento de prestar atenção.

Focar é realizar,

e prestar atenção é viver.