Um desequilibrio em alguma parte de si
É uma oportunidade de encontrar o equilíbrio em alguma outra parte.
Durante a meditação isso acontece bastante comigo.
Durante o tai chi chuan também.
Às vezes, durante o Tai Chi Chuan, uma parte do meu corpo se tensiona,
E minha atenção vai para a parte oposta.
Isto me traz relaxamento e atenção a esta parte oposta,
Tornando a experiência maravilhosa.
Ontem, estava meditando, e a parte direita da minha barriga se contraiu,
Pois forcei um pouco a atenção.
Coisa que trabalho para não fazer,
Mas que, às vezes, acontece mesmo assim.
Então foi como se o meu peito se abrisse ( considerando o peito em oposição a barriga na respiração),
A respiração passou a ficar fina, por assim dizer,
Como se fizesse uma linha reta da parte de baixo da minha barriga até as narinas.
O peito ficou livre,
E logo isso foi para o lado esquerdo,
Fazendo o meu peito e minha barriga,
Dos dois lados,
Como que encaixados e abertos.
A respiração passava livremente, sem obstruções.
Se não lutamos contra o desequilibrio,
Ele tem algo a nos revelar.
Sempre em um momento conturbado,
Quando não se luta contra isso, (lutar significando se revoltar com o momento, e deixar a raiva te controlar)
Alguma resposta aparece.
Uma resposta que pode se tornar um mantra
Que te trará força e confiança em si mesmo.